今回もSachimiさんにお誘いいただき、【同伴】でコナミ入りしてきた。 ２週間ぶりの運動そしてダンスだったが、改めて やっぱりダンスって楽しい！と感じた。 昔とった杵柄よろしく、カラダが自然とリズムを取っているのだ。 後半の振り付けはヒップホップが…

Sachimiさんにお誘いを受け、約半年ぶりにコナミで運動をしてきた。 プログラムはヒップホップ。 久しぶりのダンスだ。 何せ運動らしい運動を半年もしていなかったので、体が動くか心配だったが、始まってみると何とかついていけた(大汗) 昔とった何とやら。…

今年も誕生日を迎え、３７歳になった。 大人の階段というよりか、、オヤジの階段を登っているのだが…。 ちなみに、７月１０日はウルトラマンの日でもあるらしい。 ウルトラマンが初めて放送された日だとか。 そういえば、最近体力が３分間しか持たなくなって…